Die Tibetischen Räucherschnüre – Wurzelchakra / Muladhara bestehen aus 100% naturreinen Zutaten. Das Wurzelchakra / Muladhara-Chakra steht für unsere grundlegende Verbindung zur physischen Welt. Es beeinflusst, wie sicher, geerdet und stabil wir uns fühlen – emotional, körperlich und materiell. Ein ausgeglichenes Muladhara-Chakra gibt uns Standfestigkeit, Vertrauen und Lebensenergie.
- Inhalt: 20 Räucherschnüre à ca. 40 Minuten Brenndauer
- Zutaten: 100% natürliche Kräutern, Harze, Gewürze und Hölzer / Docht aus umweltfreundlichem Lokta-Papier
Einen passenden Halter für die Aufhängung der Räucherschnüre findest du hier.
Das 1. Chakra, auch Wurzelchakra oder auf Sanskrit Muladhara genannt, ist das unterste der sieben Hauptchakren im traditionellen indischen Energiesystem.
Überblick zum 1. Chakra:
- Name: Muladhara (Sanskrit für „Wurzelstütze“)
- Position: Am unteren Ende der Wirbelsäule, im Bereich des Beckenbodens
- Farbe: Rot
- Element: Erde
- Thema: Urvertrauen, Sicherheit, Stabilität, Überleben
- Körperliche Zuordnung: Beine, Füße, Knochen, Darm, Nebennieren
- Mantra: „LAM“
Anzeichen eines blockierten Wurzelchakras:
- Angst, Unsicherheit
- Existenzsorgen, Misstrauen
- Unruhe oder Nervosität
- Körperliche Probleme in Beinen, Füssen oder dem unterem Rücken
Stärkung & Aktivierung:
- Erdende Aktivitäten wie Barfussgehen oder Gartenarbeit
- Räuchern mit Wurzeldüften (z. B. Vetiver, Patchouli)
- Yoga-Übungen wie die Berghaltung (Tadasana)
- Meditation mit Fokus auf Erdung
- Ernährung mit roten, erdverbundenen Lebensmitteln (z. B. Rote Bete, Karotten)